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カーブの走り方 僕は短距離をやっています 今日0の練習でカーブを使ったのですが、カーブがスムーズに曲がれません。 友達に診てもらったところ、どこが悪いかというと、体が一直線にならず、重心を斜め前に持って行ってなくて効率の悪い走り方になっているところ、一次加速から二次加速に切り替え、ストライドよりもピッチを意識すると減速してしまい本気でランニングを速く走りたい人に、本物のアスリートが様々な角度から情報を発信するアスリートLab produce by EVOLU（エボーリュ）。オリンピック出場経験者、元日本記録保持者など本物のアスリートが本気で皆様の目標達成のお手伝いをいたします。 2 短距離走を速く走る方法～足の上げ方～ 21 足を上げるトレーニング; Fhqs97o Com Form Koshi Noranai 短距離 走り方 つま先